Att läsa Ruqyah på sig själv, självruqyah, är väldigt enkelt och vem som helst kan göra det.

Du behöver ingen Shaykh eller imam.

Ruqyah är något alla kan göra hemma.

Man behöver inte kunna arabiska eller Koranen. Det räcker att man kan Surah al-Fatihah, som alla muslimer kan. Man läser den på arabiska och inte själva översättningen.

Så hur gör man?

Du läser på dig själv med avsikt att det ska vara Ruqyah.

Alltså:

1) Du ska läsa och inte lyssna på Koranen på Youtube som vissa gör. Att lyssna på Koranen ger också effekt, men inte på samma sätt som när man läser själv.

2) Din avsikt är jätteviktig. Om du inte har avsikt att din läsning är Ruqyah och istället avser en vanlig läsning, kan detta påverka effekten. Du behöver inte uttala avsikten utan det räcker att du avser i hjärtat.

3) Läs regelbundet.

Precis som med medicin behöver du medicinera dig kontinuerligt. Ruqyah fungerar likadant.

Cirka 40-60 min/dag i några veckor eller tills du känner att ditt syfte är uppnått. Men om du märker av symptom, kommer veckor i de flesta fallen inte att räcka utan då läser man tills man blir frisk.

Det kan ta en dag eller månader. Man måste förstå att Ruqyah tar oftast långt tid. Det är ingen process man ska stressa igenom och förvänta sig att man blir frisk direkt.

Man ska förlita sig på Allah och inte stressa läkningen. Allt ligger i Hans händer och allt händer med en vishet. Antingen känner vi till visheten eller inte. Må hända att Allah dröjer din läkning för att öka din belöning?

Belöning för tålamodet och belöning för varenda bokstav du läser.

Det finns inget exakt bestämt antal hur länge eller hur mycket man ska läsa. Forma ett schema som passar dig!

Vad ska man läsa?

Vad du vill från Koranen.

Du kan upprepa en och samma Surah hela tiden eller läsa olika kapitel.

Det som brukar rekommenderas är al-Fatihah, an-Nas, al-Falaq och Ayat ul- kursi m.m. Om man exempelvis misstänker Sihr, så kan man läsa verserna om Sihr.

Det här är en sammanfattad guide och vi kommer att publicera en längre version.